O que te impede de emagrecer definitivamente?

Nós, do Emagreça Campinas, sabemos que na maioria das vezes a pessoa sabe o que deve fazer para perder peso. Provavelmente já tentou várias dietas, tomou shakes, inciou alguma rotina de exercícios físicos.

O que vamos fazer em nosso programa de emagrecimento é

ajudar você a sair do estado em que você se encontra para chegar onde você deseja. Para isso vamos desenvolver conhecimento, habilidade e ter ATITUDE, porque é preciso sair da zona de conforto, eliminar os sabotadores do emagrecimento para que você comece a fazer o que precisa ser feito. Inclusive, aprender a não voltar a engordar.

Não estamos aqui para passar soluções mágicas para você. A questão será, no dia-a-dia você ir percebendo o que te impede de emagrecer.

Você sabe exatamente porque burla o seu plano alimentar? Por que se rende e não vai à academia? Por que deixa de preparar a sua comida saudável? Por que prefere muitas vezes deixar para depois?

A resposta está nos seus sabotadores do emagrecimento. As decisões que você toma diante da sua realidade é que farão você dar o passo seguinte, ou não.

Todo esse aprendizado faz parte do um processo e vai depender de você tornar concreta, a sua meta. É certo que você irá emagrecer! Para isso você precisará respeitar todo um processo, no qual você é a parte mais importante.

Vem para o EMAGREÇA CAMPINAS e vamos potencializar o seu comprometimento para atingir o resultado que tanto deseja.

Beatriz Conceição Stroppa de Paula
Psicóloga
CRP 06/76470